火腿最好吃的十种做法

时间:2024-07-07 18:38:17
火腿最好吃的十种做法

火腿最好吃的十种做法,火腿原产于浙江金华,现代以浙江金华和江苏如皋,江西安福与云南宣威出产的火腿最有名,那么下面分享火腿最好吃的十种做法。

  火腿最好吃的十种做法1

火腿虾仁蛋炒饭

食材

小虾仁25克,火腿一根(切成细粒),火腿汤3勺,青豆(焯熟)15克,鸡蛋2只,米饭250克,葱花10克。

做法

1、铁锅烧热用油滑过,留油25克,烧热后放下打透的鸡蛋同时下葱花炒香。

2、放下米饭炒干,粒粒疏散,放下滑孰的虾仁和青豆炒匀即可。

蜜汁烤火腿

食材

火腿1块,蜂蜜3匙,芥末3匙,丁香适量,凤梨沾酱适量。

做法

1、将买回来的`火腿去皮,在火腿表面略切格子状。

2、 将蜂蜜和芥末调匀,将调匀的芥末和蜂蜜擦在火腿表皮,再将丁香适量插在火腿上。

3、将处理好的火腿放入烤箱,用150℃烤1015分钟,再换180℃烤20分钟即可搭配凤梨沾酱一起食用。

  

火腿炒蔬菜丁

食材

火腿,速冻蔬菜丁,盐,白胡椒碎,淀粉,味精。

做法

1、火腿切丁。

2、速冻蔬菜丁解冻洗净(内含玉米甜豆,胡萝卜丁)。

3、热油锅,下火腿丁翻炒出香味。

4、倒入蔬菜丁翻炒。

5、取小碗,放适量盐、白胡椒碎、淀粉,加水拌匀成芡粉水。待蔬菜丁熟后倒入勾芡。最后加入少许味精,起锅。

火腿炒鸡蛋

食材

2根火腿肠,2个鸡蛋,适量油,适量盐,适量葱,适量青椒。

1、火腿肠切片。

2、鸡蛋打散备用。

3、青椒切丝,葱切小段。

4、先炒鸡蛋,依个人口味掌握几分熟,盛出备用。

5、锅中留少许油,放入火腿片翻炒片刻。

6、放入炒的的鸡蛋。

7、再放入青椒丝,加盐,翻炒片刻即可盛出。

西兰花炒火腿

食材

260g西兰花适量油,适量盐,适量火腿,适量蒜末,适量鸡精适量水淀粉。

做法

1、准备食材。

2、西兰花掰成小朵,入加了盐的沸水中略焯。捞出后过凉备用。

3、锅中加适量油烧热,加入蒜末煸炒出香味。

4、加入火腿片炒透。

5、加入西兰花快速翻炒。

6、加盐调味。

7、勾入少许水淀粉。

8、加入鸡精翻匀出锅

  火腿最好吃的十种做法2

火腿怎么做好吃

火腿的吃法是非常多的,火腿清炒荷兰豆是其中不错的一个选择,需要我们准备好火腿,荷兰豆,黑胡椒粉,我们把火腿放在油中炒熟装起,而荷兰豆也需要用同样的方法炒熟,加入火腿之后继续翻炒片刻,装盘之后我们再撒入黑胡椒粉就可以了。

香芹火腿同样是非常优秀的火腿吃法,需要准备好香芹1把,火腿,盐,鸡精,我们把香芹洗净之后直接切成段备用,火腿需要切成长条之后备用,在锅中放油烧热,然后倒入芹段,翻炒几下,等到芹段稍微变色的时候,我们选择倒入火腿,继续翻炒几下放盐和鸡精,之后再稍微翻炒一会儿就可以装盘吃了。

火腿和什么一起炒好吃

吃火腿的时候炒着吃很不错,而且可以搭配上其他的食物一起,火腿肠炒荷兰豆就是好的选择,需要准备好火腿肠,荷兰豆,盐,我们把火腿放在油中炒熟之后,加入荷兰豆继续炒,全部炒熟之后加盐调味就可以吃了。

圆椒炒火腿同样是不错的一个火腿吃法,需要准备好圆椒2个400克,火腿200克,蒜头2粒。我们把圆椒洗净之后去核,然后切成凌形,火腿肠需要对半切开,再切成片之后就可以把蒜头拍碎,热锅的时候下油,中火放入火腿片,爆香兜之后起,在热锅的时候下油,放入蒜茸选择爆香,加入圆椒兜匀,之后需要我们在锅边洒入温水少许

加盖之后煮上片刻,然后我们放入爆炒过的火腿肠,还需要加少许的白糖、盐、生抽,炒匀之后就可以上碟吃了。

葱丝火腿同样是不错的.选择,需要我们准备好火腿、大葱、香油各适量。把火腿切成薄片之后,需要均匀地摆放盘中,之后我们淋上香油,撒上葱丝就可以吃了。

  

火腿炒蒜苗怎么做好吃

火腿炒蒜苗就是非常好的选择,我们把蒜苗用手择断之后就可以去丝。之后火腿稍浸泡切去丝。红辣椒切丝之后我们要支上油锅,烧热之后需要倒入蒜苗,大火炒到7分熟的时候再倒下火腿丝,炒到火腿变色的时候就可以关火,装盘之后再加上红辣椒丝,炒熟就可以吃了。

火腿的营养价值

火腿的营养价值还是非常丰富的,首先在火腿中是含有非常丰富的蛋白质,其中还有适度的脂肪存在,再加上火腿中拥有十多种的氨基酸、多种维生素,再加上其中的矿物质也是非常丰富的,因此吃火腿是可以帮助我们补充人体所需要的大多数营养物质。

而且对火腿来说在,在制作的时候是需要经过很久时间的,是需要经过发酵和分解的工作,再加上各种的营养成分,这样才可以让火腿更容易被我们人体所吸收,同时其中还有养胃生津、益肾壮阳的关系,尤其是吃火腿是可以帮助我们固骨髓、健足力、愈创口,这些作用都是非常强大的,对我们人体健康有很大帮助。

对火腿来说,这是一种性温,味甘咸的食物,而且我们吃火腿可以有健脾开胃,生津益血,滋肾填精等功效存在,所以说选择吃火腿火腿能够发挥出不错的滋补功效,尤其对内脏健康也有好处。

而且吃火腿是可以用来治疗虚劳怔忡、脾虚少食的问题,如果有久泻久痢、腰腿酸软等情况,那么吃火腿也是可以帮助我们缓解的,这样对增强身体素质有好处,还可以起到很强的滋补效果,所以说能帮助人体发挥出不错的滋补养生功效。

而且我们吃火腿的时候会发现,实际上火腿可以起到加速创口愈合的功能存在,所以说我们吃火腿可以帮助促进人体健康,尤其是对我们的细胞健康是有一定帮助的。

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