恋爱心理学案例分析

时间:2024-07-02 04:17:24
恋爱心理学案例分析

恋爱心理学案例分析,心理学在日常生活中有很多妙用,除了针对社会中一些心理疾病的治疗之外,还可以用在恋爱中,也非常有用,下面就来看看恋爱心理学案例分析。

  恋爱心理学案例分析1

案例简介

Y某,女,常州工业职业技术学院2019级学生。父母双方长期在外务工,且多年分居。入学前曾因心理问题就医。大二下学期,该生出现胸闷、情绪失控症状,持续时间有一个月左右,经心理医生诊断,该生有抑郁和焦虑症状,药物治疗。休学一月有余,期间坚持服药和定期复诊。休学返校后某夜间在宿舍卫生间自伤,因室友及时发现,未遂。目前Y某已经办理休学回家休养,定期去当地医院心理科复诊,情绪稳定。

案例定性分析

结合心理咨询和观察,可以得出家庭成员无精神病史,Y某无重大疾病史,对自身情绪症状知晓,有自知力,主动就医。按照心理异常三原则,因此可以排除精神病。

Y某的心理问题是由明显的现实原因造成,即不良的恋爱关系。 因恋爱问题导致自伤行为发生,属于情景性心理危机。如多次与现任男友发生冲突,大声痛哭,有轻生念头;因前任男友(社会人员)利用Y某个人信息注册微信号,从事电信诈骗,Y某被公安局传去问话;心理访谈中自述经常失眠;自伤事件发生当晚,Y某与现任男友发生电话争执。

对Y某的近期资料收集,发现Y某有时目光呆滞,不愿意抬头看人。学习生活兴趣明显下降,近一个月内情绪波动大,经常焦虑、失眠,食欲下降,有自杀念头。结合心理医生的诊断,可以认定Y某患有较为严重的抑郁症。

根据上述分析,可以认为这是一起由恋爱问题引起的校园心理危机事件。

  

问题关键

此次自伤事件的“病因”主要集中在以下三个方面:

第一,恋爱关系受挫。与现男友的人际关系紧张,恋爱关系受到挫折。与前男友仍有联系,不敢对不良的恋爱关系说“NO”,对自己喜欢什么、适合什么、想要什么不清楚,没有理智地选择爱情。

第二,家庭成员支持不足。家长往往是处理心理问题学生最好的帮手。本案例里,父母基本不会主动联系Y某,关注其在校生活、学习动态,平时电话联系也都是为了生活费。

第三,个人性格因素。Y某性格孤僻,优柔寡断,接受挫折的能力较弱。入学前出现过心理问题,自身情绪容易失控,这样更容易做出一些过激行为。日积月累,Y某的心理不堪重负,导致此次自伤事件。

解决思路和实施办法

1、心理评估和诊断

第一时间预约学校心理健康中心老师进行心理评估,然后送Y某去常州904医院进行会诊。心理医生诊断有抑郁、焦虑症状。心理评估结果显示Y某有自杀风险。

2、心理干预和引导

当得知Y某有较高自杀风险时,采用 “生命第一,保密例外”的原则。将Y某的情况上报学院领导和学校心理健康中心,成立辅导员、班主任、班委、宿舍成员心理危机临时工作小组,24小时密切关注该生动态。寻求朋辈互助。与室友协商尽可能给予照顾和关心,带动Y某参与集体活动,感受到生活中阳光的一面。

告诫现男友减少与Y某接触。辅导员和家长情感支持。以情化人,取得Y某的信任。关心Y某在生活和学习上各方面的情况,引导参与团体辅导活动。与父母联系,明确家校责任分工。建议增加亲子沟通频率,及时察觉孩子心理障碍,给予Y某较多心理关注和支持。

3、危机事件后的管理

当得知Y某在宿舍自伤事件后,立刻告知学院领导和父母。父母来校带Y某居家休养。辅导员要求父母带Y某去看心理医生,定期去做心理咨询。至今仍不定时找Y某沟通,获取心理咨询、在家生活状态、毕业设计进展、毕业实习工作等情况。自伤事件后,与Y某室友沟通现在的感受,与危机事件进行告别。

经验与启示

1、心理预防做到前头

应及早发现、及早治疗。定期对重点关注学生进行心理回访,完善心理预警学生档案,将出现过心理问题的或进行过危机干预的学生纳入数据库,做到一生一档。定期向学校心理健康中心和二级学院领导反馈心理问题学生的情况。只有如此,才能降低突发事件的发生概率,保证校园的安全与稳定。

2、与危机相关人员做好沟通

危机事件处理完后,还要有后续的'回访和持续的关注,确定危机是否已经解除,要帮助Y某重建重构,恢复内心的希望。本次危机事件在关注Y某的同时,在事前和事后对Y某室友也要做出一定的协调和安抚工作。与家长适时沟通,形成关系联盟,知会心理问题学生的近期状态,让家长尽可能知晓目前的心理干预方案。

  恋爱心理学案例分析2

心理学效应

1、首因效应

指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响,也就是“先入为主”带来的效果。虽然这些第一印象并非总是正确的,但却是最鲜明、最牢固的,并且决定着以后双方交往的进程。

所以,想要对方对你产生好的第一印象,你的朋友圈建设,头像的选择,第一次见面约会的打扮,穿着,表现等都尤为重要。

2、南风效应

也称温暖效应,源于法国作家拉封丹写过的一则寓言:北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。

北风首先来一个冷风凛凛、寒冷刺骨,结果行人为了抵御北风的侵袭,便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动,顿时风和日丽,行人觉得春暖上身,始而解开纽扣,继而脱掉大衣,南风获得了胜利。

南风之所以能达到目的,是因为它顺应了人的内在需要。

在恋爱中,与其指责抱怨对方,不如温暖Ta。找到对方的内心需求点,真诚的去满足对方的'需求,让对方感受到被接纳,同时对方也会反过来更加的去包容你。

  

3、富兰克林效应

让别人爱上你最好的方式不是你对别人好,而是引导别人对你好。

1736年的某一天,富兰克林在宾夕法尼亚的议院发表演讲,另一位议员完全反对他的观点,于是也发表了一篇演讲,十分激烈地批评了富兰克林。这让富兰克林有点措手不及,但是又想争取这位议员的同意。

他无意中打听到这位议员的家里正好有一套非常稀有的图书。于是他十分恭敬地写了一封信,厚着脸皮向这个议员借书。没想到这个议员竟然同意了,一个星期后富兰克林还书时郑重地表达了谢意。

几天后当他们再次在议会厅见面时,富兰克林是这样描写的:“他竟然主动跟我打招呼(以前从来没有过),后来我们谈话,他还表示,任何时候都愿意为我效劳。”从此他们两人化敌为友,终生保持着友谊。

所以后世的心理学家们得出一个结论:让别人喜欢你的最好方法不是去帮助Ta们,而是让Ta们来帮助你。

这就是“富兰克林效应”的由来。

就像托尔斯泰说的:在很大程度上,我们之所以喜欢别人,不是因为Ta们对我们好,而是因为我们对Ta们好。

也就是说,在谈恋爱的时候先从一些很小的,对方轻而易举就能做到的事情下手。比如,让对方顺便帮你带杯咖啡,或者是帮你整理一下领带之类的。

4、同质效应

人天生就是自恋的,我们总是喜欢那些跟自己相似度很高的人,相似的人也更容易相互吸引。

我们喜欢自己,相当重要的原因是我们了解自己,对自己很熟悉。所以我们会喜欢和自己相似的人,或者是那些我们想象着可能和我们有某些共同特性的人,这样的人会让我们感觉到熟悉和安全。

所以,想要吸引一个人,请尽量多的展示你与对方的相似点,比如吃她爱吃的东西,听她喜欢的音乐,做她曾做过的事情,让对方感受到你懂他,你跟他是那么合拍,这样会更加吸引对方靠近你。

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