心理催眠后什么感觉

时间:2024-05-15 06:20:22
心理催眠后什么感觉

心理催眠后什么感觉,催眠术,作为一种心理治疗技术,具体可以应用在家庭关系、亲子关系、减压放松、工作学习等,也可以对精神病患者进行辅助治疗,下面看看心理催眠后什么感觉

  心理催眠后什么感觉1

人被催眠后在生理上主要会有这些感觉:

1、处于半睡半醒的状态。

2、身体极度放松,会感觉到暖洋洋的,也会感到有点麻,类似一点点触电的感觉。

3、思维十分活跃,虽然大脑很明确的知道身体还在自己的掌控中。但由于非常舒服而不想动弹。

4、心情会变得很轻松、很愉悦。

5、注意力会变得狭窄,只能注意到催眠师暗示的一部分。

6、周围非常敏感,不管是视觉、听觉、触觉还是其他器官都会变得非常灵敏。

7、会暴露自己最真实的想法和平时不敢表露出来的情感。

8、容易受到暗示的影响。

9、催眠后,身体会感到很累,想喝水和休息。

总之催眠的效果还是很神奇的,在心理治疗上,主要就是让人们发现潜意识中被压抑的情感、情绪、欲望,然后通过催眠状态发泄出现,从而进行有效治疗。

如今,催眠已被认为是一种安全的替代治疗方法,有很多治疗案例都能证明,催眠术在治疗神经症、性功能障碍、多动症、应激障碍等很多方面有着非常显著的效果。

  

心理催眠是怎样一种体验

被催眠的感觉有时会很好,身体很放松,大脑很清醒,心里很平静。因为那段时间自己的.状态很好,没有闲事挂心头。有时会不那么舒服,身体紧张,内心焦虑压抑。

而这才是最需要做催眠的时刻,因为状态不好,需要调整改变。最后,做催眠最重要的是,被催眠者的积极求助意愿。如果被催眠者不配合,催眠是无法进行的。

  心理催眠后什么感觉2

被心理医生催眠什么感觉

催眠属于感觉,自己在一种环境场景中自我无限扩张。是属于每个人自己的感觉,是大是小,是强大是弱小,感觉都会发生在每个不同阶段。就是一个人经过几次的催眠,每次感觉也不一样。

暗示的信息,你回避还是接受,什么信息触发某种回忆,是还是,什么暗示你斗争反抗反复思考循环中,什么是支撑这是一种强大的力量。等等是思维被发散的感觉,朦胧又清晰。

对于催眠中痛苦的感觉,这在你实际生活中就存在了,只是自我暗示下被放大了。 催眠中有些身体表现的力量展示,那也是相对经过分析挑选体质力量很好的人,挑选,人不被催眠也能胜任一样的力量展示。毕竟的眼光能力很强,一种环境下的集体渲染,也会激发更多无形力量。如果的环境中,这种力量就会弱了很多。

催眠的作用有这样一些:

一、治疗神经官能症、身心病:

尤其是因为心理失调所引起的生理症状,有非常好的效果,只要运用催眠帮助病人从心理障碍释放出来,就能使生理疾病痊愈。根据医学界的研究报告,催眠对於十二指肠溃疡、食欲不振、高血压、偏头痛等等,都有很好的治疗效果。

  

二、催眠是一种有效的止痛方法:

有些人由于为麻醉药物敏感,不能使用药物麻醉,这时候,催眠是值得考虑的方法。在美国的妇产科、牙科,都有许多催眠止痛的成功案例,催眠的确可以提高我们的忍耐疼痛的能力。在深度催眠中,催眠师可以用针去刺受术者的手腿,而对方毫无感觉。

在日常生活里,像小孩子有时在玩游戏跌倒了,他正想哭的时候,妈妈就在一旁拍拍他的头,说:“乖乖,没事!一点都不会痛,一点都不会痛!”咦!小孩感觉一下,被妈妈催眠了,他真的不觉得痛了,于是他笑了,不但不哭,反而又继续开开心心地玩。所以,做妈妈的人其实也常常在不知不觉中催眠她的小孩。

在这里,我要对催眠止痛多说几句话,一般的药物麻醉,是切断了疼痛的神经讯息的传导,大脑没有接受到痛的讯息,所以我们当然不会觉得疼痛。可是催眠时,疼痛的神经讯息仍然会传到大脑,但是当事人却没有痛的感觉,我们可以推理得知,这个疼痛的讯息,被我们更高的意识中心否定了。也就是说,其实,痛不痛是由我们自己来决定的。

这是一个非常重要的大发现!我们的感觉,其实是由我们的`看法来决定的,我们的心灵具有惊人的神奇力量!同样地,在催眠中,我们可以被引导出各种幻觉、记忆的无限回溯、表现各种能力,我们可以大胆地说,我们所接收到的世界的形象、自私的概念,都是由自己来决定的!佛法说:“万法唯心造。”新时代的想法说:“你创造你自己的实相。”的确是有道理的。

三、帮助失眠的人容易入睡:

许多失眠的人,越想睡著,反而越睡不著。催眠可以帮助我们很快达到身体与心理的放松,自然而然地就睡著了。有些人习惯吃安眠药来帮助入睡,但是,大家都知道,安眠药虽然可以使人入睡,可是并不能睡得很熟很沉,往往睡了很久,第二天醒来以后还是有睡不饱的感觉。而使用催眠来帮助睡眠,可以说是毫无副作用,而且效果最很的最佳选择了。

四、帮助戒烟、戒酒、减肥、女性的胸苗条,调整不良的饮食习惯:

我们可以运用“催眠后暗示”的技巧,将一些正面的信念输入当事人的潜意识里,例如在催眠中告诉他:“以后,当你闻到香烟的味道,你会感觉到这种味道很臭,你一点儿也不会想把它吸到你的肺里……”

或者,像想减肥的人,我们可以在催眠中告诉他:“从今天起,你会开始喜欢吃天然健康的食物,你将会每天做运动,来燃烧掉你体内多余的脂肪,当你已经吃了足够身体所需的食物时,你会非常敏锐地就不再想吃东西了。”

  心理催眠后什么感觉3

心理学的催眠是真的吗

简要阐述什么是催眠疗法,对于催眠的定义,业内众说纷纭。但是到目前为止,已经进行了很多研究,但是还不能在催眠和意识状态的改变之间找到一个等号。

我们可以想象:当有人报告他进入催眠状态时,心理学家可以对了解他的神经活动状态发生了什么变化,但心理学家不能做反向验证。也就是说,神经活动发生变化,他们可以预测受试者已经进入催眠状态。

或者只要神经活动没有发生这种变化,就可以预测受试者不会进入催眠状态。因为报告你是否处于催眠状态是一种基于情境和人际关系的主观体验和信念。

  

催眠首先是一种人际关系互动有两层含义:

第一,催眠是一种人际互动。因此,催眠不同于单独一个人可以进完成的类催眠的现象,如自我催眠、冥想、正念、放松和想象训练。

第二,取决于人际关系的意思是,不管是催眠还是非催眠,一个人能否对另一个人施加影响,可以施加多大的影响等等。归根结底,这取决于两个人之间的人际关系。

其次,催眠是一种内在的定向聚焦状态也有两层含义:

第一,所谓内在定向,意味着并非通常情况下的`外部定向。外部定向是指人们的正常状态,即人们用观察到的外部现实来校准感知到的信息,从而识别出错误的信息。相反,处于催眠状态的人不会关注或减少对外部现实的关注,而是关注内部现实或特定的刺激,比如催眠师的话。

第二,聚焦是指处于催眠状态的人会集中注意力于催眠所引起的内部现实。因此,人们常说催眠的英译汉及其原意容易引起误解。催眠并不能真正帮助人们进入某种睡眠状态。相反,催眠是把人“唤醒”,进入一种积极主动的内在定向聚焦状态。

在生活中,有许多催眠现象符合这个定义。比如,当人们全神贯注地看书、听课、看电视、看电影,或者无聊的时候,就会沉浸在其中,忘记周围的环境,忽视身体的感受,以某种姿势变得僵硬,甚至听不见有人在跟他们说话。

相反,在我们的生活中会有一些现象。比如,我们专注于当下某个动作,比如弹钢琴、跳舞、射击,或者专注于一件手工制作的作品,忘记了身边的一切,我们失去了对时间、空间和身体的部分或全部感知。

我们也可以把这种现象称为催眠现象。催眠需要注意力,而集中注意力并不能完全代表催眠。

为本心理催眠学院表示,催眠本身并不是一种独立的治疗方法。获得资格的人可以用催眠来治疗:缓解疼痛、应对焦虑、应对抑郁等等。催眠更适合治疗由自动内隐心理过程引起的心理问题,如情绪问题。

不同的国家对催眠和心理治疗有不同的标准。在许多国家,称自己为“催眠治疗师”并不需要特殊训练。根据国际催眠学会的规定,使用催眠的治疗师首先应该具备专业领域的资格。如果一个人没有资格接受专业治疗,那么他就没有资格接受催眠疗法。首先,你需要看墙上的资格证书,然后你可以查看他或她参与的催眠培训证书。

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