初春护肤的技巧

时间:2024-05-15 00:11:27
初春护肤的技巧

初春护肤的技巧,日常护肤是每位女生每天必做的一项提升颜值的工作!坚持每天的护肤不但可以让肌肤变得越来越好,重要的是能够让自己的颜值得到大幅提升,让自己更具气质一起来看看初春护肤的技巧

  初春护肤的技巧1

1、初春晨间洁面也要干干净净

你是否早晚都使用洁面产品洗脸呢请仔细想一想。

其实,你的脸并没有你想的那么脏!对于敏感或肌肤极度干燥的JMS来讲,皮肤底子比较弱,清晨仅用清水洗脸是最好的。晚上是清洁肌肤,卸妆和清除污垢的时间。早上,用清水洗脸就够了。而一般性肤质或处于青春期的MM,油脂分泌较为旺盛,早上可适当用柔和无泡洁面乳稍作清洁,慎重选用清洁力强的洁面产品洗脸,以免洗走肌肤有益油脂。

2、用冷热水交替冲脸来开闭毛孔

错,极端的温度对皮肤没有好处,温水才是最好的。

3、如何洁面才正确

霜状洁面产品是最佳的选择,尤其是含有脂肪酸的那一类。将洗面霜轻轻在干燥的肌肤上按摩,然后用温水浸湿毛巾,将毛巾挤到半湿润,轻柔地擦去洁面霜。由于棉质的毛巾干得很快,不像常用的法兰绒毛巾一样容易吸水,成为细菌滋生的.温床。其实密纹薄纱布也能很好地清洗肌肤,可以考虑使用纱布。

  

4、如何选择适合的洁面霜

如果有一件事是你必须做的,那就是要找到适合你的洗面奶。洁面是护肤最重要的一个环节。大多数皮肤问题都是因为使用了错误的洗脸产品而导致的。 最好别再使用含有清洁剂的洗面奶(包括大多数大品牌)。含清洁剂的洗面奶和脸部湿巾就好像抗生素一样——它们会洗掉所有的东西,包括污垢和彩妆,以及保护皮肤的油脂。这常常弊大于利。

颠覆保养观二:滋养油太油腻不用不可放弃的柔嫩剂

好的滋养油其实一点也不油腻,反而具备良好的吸收性和滋养性。特别是优质的玫瑰果油会有非凡的效果。它含有必需脂肪酸3、6、7和9,能渗透到肌肤中,帮助肌肤更新和恢复。由于肌肤在夜间再生,因此最好在睡前使用滋养油,令肌肤隔天起来变得滋润光泽。

如何使用滋养油

用完洗面奶后就该涂滋润油了。在皮肤微微湿润时,滴四至五滴滋润油,轻拍在皮肤上。

颠覆保养观三:油性粉刺肌不要用保湿霜保湿霜不可缺少

保湿霜可以锁住肌肤水分。肌肤补水后能更好的阻挡日常损伤,光滑柔嫩。所有肤质,甚至是容易产生粉刺的油性皮肤,都能通过保湿霜获益——最重要的是要找到适合自己肤质的产品。日间可选择高SPF值产品,可以有效保护肌肤免受日光损伤,因为光照是导致肌肤过早衰老的主要原因,而晚间则选用具滋养修复效果的保湿霜,让肌肤在睡觉同时获得舒缓新生。

  初春护肤的技巧2

1、如何挑选适合的保湿霜

虽然很多人都知道定期保湿的益处,但很少有人意识到保湿产品与肤质匹配的重要性。例如,混合型皮肤需要保持水油平衡,而干性皮肤则需要高效保湿和更营养的成分。

2、保湿霜一定要早晚用

无论你是何种肤质,都需要使用含有不饱和脂肪酸的保湿霜——这些必需脂肪酸有助于保持肌肤光滑、有弹性并处于良好状态。除非你的皮肤特别干燥,否则于每天早上保湿就足够了。这样能使你的皮肤在夜间自动恢复平衡。

女人须知春季护肤的误区

误区1、同一款护肤品冬春通杀

春季空气湿度高,皮肤血管和毛孔随之扩张,自流量大为增加,皮脂分泌比较旺盛,有些朋友还使用冬天油分较多的护肤品,这样会使毛孔堵塞,出现小痘痘。

对策:冬天比春天干燥,水分蒸发快,所以使用的保湿品多油性偏大;而在春天,皮脂分泌开始旺盛,皮肤呈现多油少水状况,所以就护肤品而言,要换成油性低而补水性强的护肤品。

  

误区2、阳光不强,不需要防晒

大家都认为夏天才是防晒的重点,殊不知初春的气候变化无常,寒风和空气中的尘埃及逐渐增强的紫外线都对皮肤有一定的威胁。而且春天皮肤娇嫩,耐受性差、即使是比较弱的.阳光,往往也会使皮肤出现晒斑。容易过敏的皮肤上可能还会出现红斑,小疹子。

对策:谨防长时间强烈日光暴晒。如在春游时,要载上宽边防护帽或用阳伞遮挡。饮食上,多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果。对一些可诱发春季皮炎的光感性物质,如泥鳅、螺、无花果等,尽量少吃或不吃。当然,最重要的是选择一款适合自己的防晒产品。

误区3、频繁去角质

春天的到来,令每位女人都迫不及待穿上印花裙想和百花斗艳。冬天累积角质令每位MM头痛,于是采取各种各种方法对付死皮。去角质可以帮皮肤重拾光彩,但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上),或同时使用好几种去角质产品,会让角质层变得越来越薄,失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。

对策:经过一个冬季,皮肤老化的角质会贴在皮肤的表面,不轻易脱落,因此皮肤会显得暗淡没有光泽。所以这时候进行轻度的磨砂或去死皮是非常必要的,但要选用非常温和的细粒磨沙品或性质柔和的去角质液。建议两周使用一次,用完洁肤后最好再敷上一个保湿面膜,以补充肌肤所缺的水份。

  初春护肤的技巧3

月经后3招美容护肤技巧

1.每月定期检查“大姨妈”时症状

在经期间可以制作自己的每日症状记录表,等到经期结束后,观察分析自己是否正常无异。不要小看这个步骤喔!如果你的经血量异常、习惯性剧烈经痛、甚至排出血块等,很有可能得了子宫肌瘤、子宫内膜异位、骨盆腔发炎等妇科疾病!

此外,由观察记录表,自我深入了解认识,并利用认知行为技巧,来控制身心的稳定度。这样一来,当经前症候群再度找上门时,不再只是一味的逃避,而是正面积极的去面对,解决问题的症结所在。

  

2.月经过后自检乳房效果最好

女性乳房的大小随着月经周期的循环会有所变化,通常在月经后期由于黄体素的刺激,使腺体增生,乳房会变胀且较为敏感,有时摸起来有肿块的感觉。所以乳房的自我检查在月经过后1周内做是最为准确的,一旦发现有异状,就可以马上向医生请教协助,也降低罹患乳癌的`机率。

3.杀菌消炎不仅在夜晚

专家指出,从预防保健来说,经期后3天如果不注意卫生,很容易使平日里并不能致病的细菌乘虚而入,引起阴道感染性疾病,如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。如果这些感染性疾病得不到及时治疗,有可能蔓延,引起盆腔炎症。

据了解,大多数的女性选择在夜晚使用妇科外用药治疗阴道疾病,但是,治疗阴道炎症仅仅只是在夜晚杀菌消炎是不够的。专家指出,只在夜晚使用药物通常会使阴道炎症治疗的时间延长3~5天。

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