秋冬季节嘴唇干燥

时间:2024-03-05 00:11:19
秋冬季节嘴唇干燥

1、餐后需润唇

用餐后必须先拿纸巾擦净唇上的油分,然后再涂抹唇彩或唇膏,这样有助于养护唇部肌肤。

2、多喝水

要养成主动喝水的习惯,也可在医生的指导下服用一些维生素,改善唇色暗沉的状况。

3、不要经常涂抹口红

口红中的石蜡和色素容易使唇部水分流失,口红中的染料等可致过敏反应。

4、避免不良习惯

少吃油炸、辛辣等带有刺激性的食物,纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

5、多吃蔬菜

导致冬季口唇干裂的内因是新鲜蔬菜、水果吃得太少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,所以冬季更应多吃包含此类维生素的蔬果。

《秋冬季节嘴唇干燥.doc》
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