怎么穿内衣教程

时间:2024-07-17 16:35:17
怎么穿内衣教程

怎么穿内衣教程。对于女生来说正确穿内衣真的至关重要,尤其是正在青春发育期的胸哦,但很多女孩子都不会穿内衣,穿错内衣不仅会感觉紧勒不舒服,下面让我们来看看怎么穿内衣教程。

  怎么穿内衣教程1

1、选择合适的胸罩

看看是不是有明显的征兆表明你的胸罩大小不合适。大部分女人穿着错误尺码的胸罩–不管你信不信。如果你的胸罩尺码不对,那你穿上看就会有困难,因为这并不适合你的尺寸。

这里有一些简单的信号说明你穿的胸罩尺码不对:

如果你的乳房从胸罩上部溢出;

如果胸罩肩带卡入你的皮肤;

如果胸罩带卡住你;

如果胸罩感觉特别紧,像是你无法呼吸一样;

如果胸罩很松,以至于不管你怎么调整,肩带都会掉落;

如果你能舒适地把两个指头放入你的胸罩边和肩带里。

  

2、专业地调整合适

尽管你对于去专营店找到合适尺寸的胸罩会感到羞涩,这是找到你应该穿的正确尺码的胸罩的最简单的办法。不要害羞–只要走进维多利亚的秘密或者其他专门的内衣店并要求测量尺码。你可以走到商店后面,这样观众会少些并让你觉得好些。

3、相信这个尺寸

你可能会觉得你被告知的尺寸太紧了,但是胸罩穿上应该贴身一点儿。如果你给自己加一码,你的乳房就不能完全装在罩杯里。你可能不这么认为,但是34B和36B的差别很大,因此要相信你的直觉。

  

4、不要固执

你可能会觉得你一直都穿的36C,却被告知应该穿34D。不要觉得。“这肯定不对”–而应该,试着穿正确尺码的胸罩并看看你的感觉是不是好些。如果你真的不确定测量的结果,就像另外一位专业人士征询意见,即便这意味着你一辈子穿的都是错误尺码的胸罩。

  

5、大约每年测量一次你的尺寸

你应该每年至少测量一次尺寸来确保你穿着正确大小的胸罩。你的胸部尺寸为什么会改变的原因有很多,不管是因为你的身体仍在生长,还是因为你明显减重或者增重了,或者是你怀孕了。如果你想穿正确尺码的胸罩并能正确带上它,这是应该坚持的好习惯。

如何穿胸罩?

  

6、两个胳膊穿过袖口

要穿上传统胸罩,你应该做的第一件事是把胳膊穿过袖口。一个传统的胸罩会有两个袖口,连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部。

  

7、扣上胸罩

大部分胸罩后部都有扣勾,连接胸罩右边和左边。这些扣勾通常会有2或3个钩子在一边,连接另一边的2或3个圈子。你的'目标是把所有的钩子都栓入圈子里。许多胸罩会有2或3个调整松紧的位置,因此你可以稍微调整胸罩,让它更紧一点或者松一点。

  

8、调整肩带

当你把手穿过袖口并扣上胸罩后,你就需要调整肩带,让它们完全贴合在你的肩膀上,而不会太紧或者太松。如果它们太松,就会从肩膀上滑落,一直到你的手肘,而如果它们太紧,你就会感到不舒服,而胸罩的罩杯会被拉得太高。

  

9、感受胸罩有没有被正确地放置

当你穿上胸罩并调整了肩带后,你应该轻轻地拉一拉肩带和侧面以及胸罩背面,确保它很合身。之后,你可以去确认乳房是不是都在罩杯里,这是穿胸罩最有技巧的一步。检查肩带和胸罩边缘来确保没有打结的地方。

  

10、弯下身

诶过你还没有站起来,起身并弯下腰,朝地面放低你的背部大概两尺。这会帮你把乳房移到正确的方向。

  

11、把乳房移到罩杯里

首先,感受你的乳房侧面有没有被留在每个乳房外面,在腋窝下面的组织。如果你在镜子前面,你可能会看到这个多余的组织。用反向的手去摸每个乳房边的组织然后把它移进来,这样它就能填充到罩杯里了。然后,用同一只手去提升乳房,这样你就把侧面的乳房挪进来,并且提升了起来。

用另一只手重复对另一个乳房重复相同的捕捉。你的乳房侧面应该被轻轻地移到一边罩杯里并被提升。

当你调整好你的乳房后,你可以再次直立站起。

最好,你的胸罩下缘能正好沿着你的乳房底部,而不留任何多余空间让它们往下垂。你的乳房应该坚挺而朝上,而不是垂落在内衣下面。

  怎么穿内衣教程2

第1步、穿好胸罩,扣好排勾

手穿过肩带,让肩带挂在肩上。两手按住文胸的钢圈底边,轻轻从胃腹部上移到乳房隆起的根部,使乳房完全装进罩杯内。然后两手沿着文胸底边滑到背后,扣好排勾。

  

第2步、抬头挺胸,调整肩带

  

抬头挺胸,将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。通常肩带距离罩杯约3厘米。

第3步、身体前倾,收纳边肉

  

保持前倾的'姿势,一只手从后背排扣处伸入,将乳房底线的脂肪、余肉往中间收拢集中,然后是腋下部分脂肪,这样才可使乳房呈现丰满。

第4步、抬抬手臂,最后检查

  

  怎么穿内衣教程3

1、两手穿过肩带,将肩带挂在肩上,双手托住内衣罩杯下方。

2、身体前倾45度左右,将胸罩定于胸部下围,将乳房套于罩杯内。

3、将后片与胸部下围对齐,水平拉向后方,反手扣好背扣。

4、用手掌虎口托住乳房,协助将乳房侧边及下边的胸部脂肪推移至内衣罩杯内。

5、站直身体,调节肩带,松紧度可容一根手指滑动即可。

穿上内衣之后,如果你发现罩杯太空荡,就说明你选择的'内衣尺码不够合适。其实选择内衣过大也会对健康造成不利影响,还会影响胸部线条,由于造成胸部下垂变形。

  

一般来说,内衣每隔3个月,就应该重新换一次新的。因为在3个月的时间里,我们的身材也是会发生变化的,所以说要根据自己的体型变化,来换合适的内衣。即使平时内衣护理的非常好,平均寿命也不应该超过6个月。

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